Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.
Язык: Русский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Мини профиль
=Гость=
Вы состоите в группе -
Гости
Сообщения:
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться на сайте или войти под своим логином и паролем!
Все материалы на данном сайте являются неотъемлемой частью официальных разработчиков (поставщиков услуг) и предоставлены только
в ознакомительных целях.
[ Регистрация | Вход ]